Быстрый и вкусный высокобелковый завтрак. Минимум времени на приготовление – максимум хорошего настроения у любимого мужчины!

Очень вкусный, быстрый и невредный рецепт сытного завтрака.

На днях привезла с маминого огорода брокколи, сладкий перец и помидоры. Устроила себе настоящий праздник живота, сделав яркий летний салатик с бомбической горчичной заправкой.

Вот и пришло самое ароматное время года – время ягод и свежесваренного варенья, время меда и яблок и, конечно, вкусной шарлотки. Пошаговый рецепт с фото.

В результате такого приготовления овощи не плавают в воде, не тушатся, а, скорее, запекаются. Что позволяет им сохранять свои витаминные свойства. Кроме того, кабачки, приготовленные таким образом, не дают влаги.

ПП-еда часто кажется скучной и неинтересной. Желающие похудеть откладывают старт своего преображения, ошибочно считая, что придется голодать. А ведь это совсем не так! Предлагаю интересный рецепт блюда из обычных сезонных овощей.

Если бы знала раньше, сколько картофельных очисток не выбросила бы зря! Стоит копейки, а вкус - супер!

Этот капустный пирог из цельнозерновой муки имел бешеный успех у моих гостей. А муж попросил сделать его вновь.

Продолжаю делиться рецептами низкокалорийных блюд, которые готовлю для себя и своей семьи.