-
Будьте осторожны: эти диетические продукты ведут к ожирению!
Составила для себя рейтинг из 7 самых коварных продуктов, которые лучше обходить стороной, если хотите похудеть.
-
Сколько килограммов реально потерять за неделю без вреда для здоровья?
Можно ли за неделю сбросить 5 кг? А три? Худеем на дефиците калорий, а значит, за неделю реально сбросить не больше...
Вам также может понравиться
5 причин начать худеть зимой
Как похудеть после праздников?
Периодическое голодание в пост — польза при похудении
-
7 неочевидных кухонных хитростей, помогающих бороться с лишним весом
Ваша кухня мешает вам похудеть! Бред? А вот и нет. Присмотритесь к своей кухне внимательнее.
-
7 полезных свойств огурца для здоровья и похудения
Огурцы - один из самых полезных продуктов для похудения.
-
Лучшие и худшие продукты при вздутии живота
Замечали ли вы, что правильное питание частенько ведет к вздутию живота? Не спешите отказываться от правильного питания и идеи похудеть. Просто подберите для себя другие полезные продукты или приглядитесь к «виновникам» дискомфорта.
-
5 причин включить магний в рацион для успешного похудения
Дефицит магния обычно довольно легко восполнить правильными продуктами. Тем более что они как раз прекрасно вписываются в любую программу похудения.
-
Однолетники, цветущие все лето: фото и названия
Неприхотливые однолетние растения, которые украсят ваш сад этим летом. Позаботьтесь о семенах уже сегодня.
-
18 золотых правил приема и приготовления пищи для худеющих
Решила систематизировать полученные и проверенные на себе знания. Все эти 18 правил – мой опыт.
-
«Эх, мне бы такого мужа…» Позавидовала чужому счастью, а свое чуть не упустила
Поводом для неожиданного признания в любви стала случайная встреча, которая заставила Антонину посмотреть на своего мужа другими глазами.
-
Периодическое голодание в пост — польза при похудении
40 дней Великого Поста – немалое испытание для худеющего человека.
