• Как похудеть
    • Продукты для похудения
    • Несложный фитнес
    • Диеты
    • Психология похудения
    • Новости похудения
  • отношения
    • Мужчина и женщина
    • Семья
    • Истории из жизни
  • #яжедевочка
    • #женщина45+
    • #готовлюськпразднику
    • #яжехозяйка
    • #сильнаяженщина
    • #якрасивая
    • #яжемать
    • #книги
    • #кино
    • #житьинтересно
  • Об авторе
  • Контакты
Вечерний чай

блог для женщин: похудение, красота, здоровье, семья, отношения, рецепты

Вечерний чай
  • Как похудеть
    • Продукты для похудения
    • Диеты
    • Несложный фитнес
    • Психология похудения
    • Новости похудения
  • отношения
    • Мужчина и женщина
    • Семья
    • Истории из жизни
  • #яжедевочка
    • #женщина45+
    • #готовлюськпразднику
    • #яжехозяйка
    • #сильнаяженщина
    • #якрасивая
    • #яжемать
    • #книги
    • #кино
    • #житьинтересно
  • Об авторе
  • Контакты
  • Как похудеть
    • Продукты для похудения
    • Диеты
    • Несложный фитнес
    • Психология похудения
    • Новости похудения
  • отношения
    • Мужчина и женщина
    • Семья
    • Истории из жизни
  • #яжедевочка
    • #женщина45+
    • #готовлюськпразднику
    • #яжехозяйка
    • #сильнаяженщина
    • #якрасивая
    • #яжемать
    • #книги
    • #кино
    • #житьинтересно
  • Об авторе
  • Контакты

Рубрики

  • снизить вес в 45
    Психология похудения

    10 способов скинуть вес после 45 лет

    31.07.2019 /

    Предлагаю очень понятную и работающую шпаргалку для худеющих женщин старше 45-ти лет, к коим отношусь и сама. Пользуюсь этой шпаргалкой сама. Если соблюдаю все 10 пунктов, худею. Если игнорирую хотя бы один, вес снова ползет вверх. Так что проверено на себе.

    читать далее
    Ирина Петрова Нет комментариев

    Вам также может понравиться

    дневник похудения

    Всего 15 минут в день, а также ручка и блокнот помогут похудеть

    08.04.2020
    психология похудения

    Люди с ожирением никогда не похудеют, если не разберутся с бардаком в своей жизни!

    22.01.2020
    дыхание и стресс

    Как избавиться от стресса, чтобы похудеть? Совет эксперта

    01.10.2020
  • тунис-двери
    #житьинтересно

    Яркие и сказочные двери в лето

    29.07.2019 /

    Первое, на что обращаешь внимание в Тунисе - двери. Красочные, яркие, разной формы, размера... Невольно моментально достаешь фотоаппарат и начинаешь щелкать кадра за кадром. Получается красочная мозаика, создающая настроение лета, солнца, тепла...

    читать далее
    Ирина Петрова Нет комментариев

    Вам также может понравиться

    Открытка 1957 года. Издательства Таллина

    Я достала из почтового ящика признание от неизвестного отправителя…

    25.08.2020
    родители растений

    Почему поколение 30-летних скупает комнатные растения?

    28.10.2020
    новый год

    7 способов провести праздники весело и не поправиться. Советы худеющим

    04.01.2020
  • рагу овощное
    #яжехозяйка

    Рагу из кабачков в духовке: простой пошаговый рецепт с фото

    28.07.2019 /

    В результате такого приготовления овощи не плавают в воде, не тушатся, а, скорее, запекаются. Что позволяет им сохранять свои витаминные свойства. Кроме того, кабачки, приготовленные таким образом, не дают влаги.

    читать далее
    Ирина Петрова Нет комментариев

    Вам также может понравиться

    маффин из кабачков

    Маффины из кабачка на овощной подушке: оригинально, вкусно, быстро! Попробуйте!

    15.11.2020
    салат с горчичной заправкой

    Яркий летний салат из сезонных овощей с бомбической заправкой

    25.08.2019
    Слоеный овощной торт: простой ПП-рецепт

    Слоеный овощной торт: простой ПП-рецепт

    14.07.2019
  • я в лето заберусь
    #житьинтересно

    Я в лето заберусь, как бабочка в траву…

    26.07.2019 /

    Автор стиха Лидия Иванова. Она была очень добрым, светлым и очень ранимым человеком. И потому ушла так рано, когда душа уже не могла выдержать напора и грубости этого мира. Но, Лида, я тебя помню и буду нести твое светлое творчество людям.

    читать далее
    Ирина Петрова Нет комментариев

    Вам также может понравиться

    доброта

    Мне нравятся люди…

    22.03.2019
    планирование на год

    Ответьте честно на эти 10 вопросов, и вы точно похудеете в 2020-м!

    01.01.2020
    творчество

    Вы тоже так умеете! Почему в середине жизни так хочется творить?

    08.09.2020
  • квашеная капуста для похудения
    Продукты для похудения

    Польза квашеной капусты при похудении

    25.07.2019 /

    Квашеная капуста — один из тех продуктов, который выгоден и полезен со всех точек зрения. Во-первых, это дозволенная еда в пост; во-вторых, квашеная капуста стоит недорого; в-третьих, она необходима людям, борющимся с лишним весом. Рассмотрим 5 важных полезных свойств квашеной капусты при похудении.

    читать далее
    Ирина Петрова Нет комментариев

    Вам также может понравиться

    продукты хорошее настроение

    5 продуктов, которые способны поднять настроение так же, как вкусная сдобная плюшечка

    24.02.2020
    вода с лимоном для похудения

    Вот что происходит, когда вы пьете лимонную воду в течение 7 дней

    19.12.2019
    творог для похудения

    Творог для похудения: какой выбрать?

    27.04.2019
  • бананы при похудении
    Продукты для похудения

    5 полезных свойств бананов при похудении

    23.07.2019 /

    Ешьте бананы и худейте! 5 полезных свойств фрукта…

    читать далее
    Ирина Петрова Нет комментариев

    Вам также может понравиться

    сухое виноградное вино

    Сухое виноградное вино помогает худеть

    09.04.2019
    сахар в правильных продуктах

    Шпаргалка для худеющих: сколько сахара в «правильных» продуктах?

    23.11.2019
    цельнозерновая мука

    Какая мука самая низкоуглеводная и полезная для похудения?

    05.04.2019
  • стиль 50+
    #женщина45+

    5 стильных женщин 50+, взорвавших Instagram!

    18.07.2019 /

    Instagram покорен стилем и красотой женщин за 50! Эти 5 зрелых дам разрушают любые ошибочные представления о том, что женщины серебряного возраста больше не имеют отношения к моде.

    читать далее
    Ирина Петрова Нет комментариев

    Вам также может понравиться

    антиэйдж еда

    Шпаргалка для худеющих: продукты с anti-age эффектом!

    08.01.2020
    расхламляться

    Поняла, что в 50 — самое время избавляться от всего ненужного

    14.08.2020
    jenchina45

    Женщина после 45: перестаньте считать мои седые волосы!

    12.12.2018
  • как похудеть за месяц программа
    Несложный фитнес

    Три работающих программы похудения, или Как за месяц сбросить 1, 2 или 4 кг?

    17.07.2019 /

    Три варианта комфортного похудения. Как сбросить 1, 2 или 4 кг за месяц? Пошаговая подробная инструкция.

    читать далее
    Ирина Петрова Нет комментариев

    Вам также может понравиться

    пресс для живота

    Почему вредно качать пресс для похудения живота?

    29.12.2018
    теплая вода для похудения

    Пара стаканов теплой воды и несколько несложных дыхательных упражнений по утрам творят чудеса

    30.06.2019
    полоскание живота

    Упражнение Полоскание для плоского живота

    07.07.2019
  • Слоеный овощной торт: простой ПП-рецепт
    #яжехозяйка

    Слоеный овощной торт: простой ПП-рецепт

    14.07.2019 /

    ПП-еда часто кажется скучной и неинтересной. Желающие похудеть откладывают старт своего преображения, ошибочно считая, что придется голодать. А ведь это совсем не так! Предлагаю интересный рецепт блюда из обычных сезонных овощей.

    читать далее
    Ирина Петрова Нет комментариев

    Вам также может понравиться

    пицца на мясной основе

    Пицца на мясной основе, без муки. Рецепт

    23.11.2020
    салат с горчичной заправкой

    Яркий летний салат из сезонных овощей с бомбической заправкой

    25.08.2019
    банановая коврижка

    Если хотите порадовать мужа, испеките банановую коврижку к вечернему чаю

    12.08.2020
  • 6 привычек для похудения
    Несложный фитнес

    6 элементарных привычек, от которых вы точно начнете худеть!

    11.07.2019 /

    Начинать худеть надо с малого: с введения в свой ежедневный распорядок дня новых полезных привычек. Не стоит гнаться за быстрым результатом, который дают жесткие диеты в сочетании с изнуряющими физическими нагрузками.

    читать далее
    Ирина Петрова Нет комментариев

    Вам также может понравиться

    арифметика похудения

    Вот что на самом деле нужно считать, вместо калорий. Похудение становится проще!

    24.08.2020
    теплая вода для похудения

    Пара стаканов теплой воды и несколько несложных дыхательных упражнений по утрам творят чудеса

    30.06.2019
    уменьшаем талию

    Уменьшаем талию на 5 см. Пошаговый ежедневный план действий на месяц

    12.05.2020
12

деревянные значки

реклама дзена

моя реклама

Архивы

Рубрики

Метки

#женщина45+ #яжедевочка #якрасивая антиэйдж витамины вкус жизни диеты женское счастье жизненные истории житейские истории здоровье и похудение интересное интересы история из жизни каквстречатьновыйгод как выйти замуж как похудеть книги мотивация к похудению мужчина и женщина новости похудения отношения питание в пост похудение пп-питание правильное питание продуктовая корзина продукты для похудения психология жизни психология отношений психология похудения психология семьи рецепты семья сильная женщина скороновыйгод советские открытки советы для похудения стихи таблетки для похудения фитнес для похудения хобби цветы яжехозяйка я худею

Instagram

Instagram не вернул 200.

Подписывайтесь на меня!

Все права принадлежат контент-бюро "Вечерний чай"©
  • Главная
  • Об авторе
  • Контакты
  • Политика конфиденциальности
тема Ashe от WP Royal.